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瘦身·豐胸·美腿·排毒·減壓瑜伽
瘦身·豐胸·美腿·排毒·減壓瑜伽 評價
網友滿意度：
不論是在學生時期或開始工作後
我對語言一直都有難以言喻的嚮往~~
自英台中水晶店文的從國中啟蒙
能夠用其他語言的邏輯來思考事情
也是一件很有趣的一件事
跟一般人喜歡用吃吃喝喝出遊玩來打發時間
我更喜歡用書籍安靜的充實自己
所以特別跟大家推薦我目前在看的
瘦身·豐胸·美腿·排毒·減壓瑜伽
非常好上手、條理分明
對於希望入門別太難的人很適合
而且這最大的成就感就是用新學的
語言查資料了XD
看自己key出之前完全不了解的文字或音
真的有滿滿的感動啊~~
希望推薦的這本書能夠讓大家都能
感受或得知識的喜悅!
一起讀書向前邁進吧!
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瘦身·豐胸·美腿·排毒·減壓瑜伽
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商品訊息描述:
本書打破以往練習瑜伽給人只是健身的概念，而是突出女性在塑形和氣質上的提升。特別針對女性瘦身、豐胸、美腿、排毒?減壓這幾個方面，逐一給出適合的瑜伽動作，例如：減少頸紋的魚式；纖背的前屈式；祛痘的清涼呼吸法……不用美容產品，通過健康的運動方式解決現代女性五大身心問題：壓力過大，職業勞損、長期久坐、光照不足、錯誤減肥，塑造美麗健康的新女性。
商品訊息簡述:
- 作者： 張斌（主編）
- 出版社：電子工業出版社
- 出版日期：2014/05/01
- 語言：簡體中文
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